Co způsobuje zarůstání nehtů?
Nejčastější příčinou zarůstání nehtů je nesprávné stříhání nehtů. Pokud si nehty na nohou ostříháte příliš nakrátko, zakulatíte je v rozích nebo je natrháte místo rovného stříhání, zvyšujete riziko zarůstání nehtů. Mezi další příčiny zarůstání nehtů patří nošení těsně padnoucích bot, trauma nebo poranění prstu na noze a přirozeně zakřivené nehty.
Jak ošetřit zarostlé nehty?
Pokud máte zarostlý nehet, je nezbytné navštívit lékaře nebo podiatra, který potvrdí diagnózu a určí závažnost stavu. V některých případech může lékař předepsat antibiotika k prevenci nebo léčbě infekce. V jiných případech může být nutná operace k odstranění zarostlé části nehtu.
Ve většině případů však postačí konzervativní léčba. Namáčení nohy v teplé vodě několikrát denně může pomoci zmírnit bolest a otok. Pod nehet můžete také umístit malý kousek vaty nebo dentální nitě, abyste jej zvedli a zabránili zarůstání do kůže.
Pokud máte opakovaně zarůstající nehty nebo pokud je stav vážný, může vám lékař doporučit postup zvaný částečná avulze nehtů. Tento postup zahrnuje odstranění části nehtu a nehtového lůžka, aby se zabránilo zarůstání nehtu do kůže.
Prevence zarůstání nehtů
Prevence zarůstání nehtů je nezbytná, abyste se vyhnuli bolesti a nepohodlí. Zde je několik tipů, jak zabránit zarůstání nehtů:
Nehty na nohou si zastřihněte rovně
Nestříhejte si nehty na nohou příliš nakrátko
Vyvarujte se zakulacení rohů nehtů na nohou
Noste boty, které dobře padnou a netlačí na prsty
Nenoste těsné ponožky nebo punčochy
Chraňte prsty u nohou před traumatem nebo zraněním
Už netrpte zarůstáním nehtů! Pokud hledáte lékaře – doporučenou léčbu, zvažte návštěvu podiatra nebo lékaře specializovaného na péči o nohy. Chcete-li se dozvědět více o léčbě a prevenci zarůstání nehtů, klikněte na políčka níže.